2017.04.26

どうも、自由になったサル（@123Vaal）です。

本日の一言コラムです。

僕の日々考えていることから、気になっていること、日記風にさっと読めるブログを書いていきますので、よかったらお付き合いください。

「薪割り」で心身のメンテナンスをすることができる

やっぱり、山に住み始めて、できることになったことで一番良かったなと思うのは薪割りができることだな。なんか毎日やるのは面倒だけど、たまに無性に薪割りしたくなる。/【随時更新】標高700mの家に住むとで僕ができるようになったこと一覧 : https://t.co/osV9Hm7aE3 pic.twitter.com/MRD7YyZNi8

— 矢野大地@滞在者募集中！ (@123Vaal) 2017年4月26日

薪割りしていると、力のかけ方のバランスがとってもよくわかるんです。変なところにちからが入ってもうまく割れないし、体のバランスが悪くても割れない。薪割りで健康状態をメンテナンスというか確認できるみたいな感じですかね。特に、精神的に病んだときは薪割りしてると治ることが多いですね。

— 矢野大地@滞在者募集中！ (@123Vaal) 2017年4月26日

ほんと、だいちハウス（@daichi_house）へ住み始めて、できるようになったことで一番良かったのは確実に「薪割り」ですね。

普通、薪割りってきくと、なんか重労働で大変なイメージとかがあるきがしますし、実際もそうなんですが、それよりも薪割りを日々の生活に取り入れることで一番良かったのが「心身のメンテナンス」ができるってところですね。

メンテナンスといっても、薪割りをすることで整えるというよりかは、薪割りをすることで「気づく」ことができるんです。

身体的な面で言えば、薪割りはほとんど力を使わずに割れるようになりますが、体の使い方やフォームの固定などはほんとスポーツに似てるなと思います。だから、スポーツが得意な人は薪割りも得意な傾向にあります。

ということは、例えばスポーツでも「あ、今日は調子悪いな」って思う時とかありますよね。薪割りにもそんな感覚があるんです。自分が狙った木目になかなか斧が落ちていかないとかね。笑

そこで、「あ〜自分疲れてるのかな」とか、「右足かばっちゃってるな」とかがわかるんですよね。

で、実際にどうするかを考えられるわけです。

また、精神面でも同じことが言えます。

精神的に病んでいる状態の時にはやっぱりうまく割れないことが多かったりします。でも、割っていけば、割っていくほど、体と心が一致しようとする力が働いて、綺麗に割れた時の「スッキリ」するような感覚と共に心を癒してくれる効果がありますね。

ちなみに、これはうまく割れるようになればなるほど、「精神統一」に近づけられる効果があるなと思います！

まあ、日々の生活の中でうまくいかないこと、困っていること、悩みなんかは絶えないけれど、こうした生活の中に心身を整えることのできる場所があるのはとっても大事だなといつも思いますね。

あ〜しみじみ、こういう環境にすみはじめてよかった〜。

さて、明日も元気良く薪わろっと！では〜〜

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このブログの運営者

矢野 大地 (やの だいち)

NPO法人ひとまき代表理事・猟師・企画デザイナー
月間4万人の人に読まれるブログ「ジムニーに乗ったサル」を運営。
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