2015.12.18

頑張って努力すれば想いは叶う。

高校生を卒業するまでそうやって教えてられてきました。

じゃあ、僕は必死で頑張ったかと言われるとできてなかったことの方が多かったと思います。

うまくいかないことがあったら、頑張れなかった自分が悪い。

そうやって自分を責める気持ちで生きてきた気がします。

頑張りすぎることの怖さ

何かを一生懸命やると周りの見えなくなるくらいに頑張ってしまうことがあります。

それは、周りの人への気配りができなくなってしまったり、自分自身のことがわからなくなってしまう原因になりがちです。

僕の場合は自分が体調を崩して初めて、頑張りすぎてるってことに気がつくんです。

39度の高熱、腹痛、頭痛、下痢…

その時、頑張りすぎた反動か自己肯定感はほぼなく、自分自身を責めることばかりをしてしまうようになります。

人と話すことさえ億劫に感じてしまうほど、自分を追い込んでしまうんです。

このまま死んだら楽だろうな〜なんてかんがえることももちろんあります。

頑張りすぎることは周りの様々な評価を気にして、自分の気持ちをおざなりにしがちだということに気がつかないとどんどん自分自身を追い込む結果になるんです。

それが、頑張りすぎることの怖さなんです。

頑張りすぎなくてもいい

そんな僕は最近、頑張りすぎなくてもいい環境に移住しました。

山ん中の家に住んでいると外には人の気配がすることもないし、すごく落ち着くんですよね。

僕は僕の周りの見える範囲で生きていればいいんだっていう気楽さがそこにはあります。

そして、周りの集落の人たちも僕にがんばってもらいたいという期待もほとんど持っていない。

そのくらいがちょうどいいんです。

頑張らなくてもいい環境に住んでると、自分がとても健康になっていくのが目に見えてわかるんですよね。

自分のペースで、自分が思う範囲だけ、少しずつ進めばいいんです。

そしたら、知らない間にがんばってやらなければならなかったことが、そんなに頑張らなくてもできるようになっているんじゃないかなって思うんです。

頑張りすぎないってことにさえ努力しないといけない現状はどうにかしたいけど、今の僕にはこれが限界かな。

頑張りすぎちゃう人は頑張らなくてもいい環境に行ったらどうかな？

頑張りすぎちゃって、自分自身を痛めつけて、社会的な評価を受けるのって本当に利にかなった生き方なのかな？

僕はそう思わないんです。

頑張りすぎなくても自分にあった環境で自分にあった生き方をすればいいんじゃないでしょうかね〜

まずは”頑張ること”を諦めましょう。
 

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矢野 大地 (やの だいち)

NPO法人ひとまき代表理事・猟師・企画デザイナー
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